Tenespin 是一个 TSS 后接 TSS 的开局定式，由玩家 YackTenebreux 发明。该定式路线较长且堆叠方式比较固定，需要较多记忆，但是可以持续打出大量的 T 旋。
该定式有两种可选的路线：TSS、TSS、T3 塔，或 TSS、TSS、TSD、T3 塔、TD 攻击。这两种路线都不会浪费 T 块。
第一包
第一包的形状与 SDPC 相同。
第二包
只有一种搭建方式，适合所有块序。
第三包
第三包开始，两条路线的堆叠开始不同。玩家可根据块序和场况，选择合适的路线。
路线一 - T3 塔
需要 Z>J 或 I>L。
若下一包的 T 不早来，可使用该包的方块构造更好的堆叠。
路线二 - T2、T3 塔、TD 攻击
需要 L 或 J > O 或 T。
利用180度旋转，可在 LO 后将 J 旋入。
若 O 早来，可尝试构造如下形状。但是，该形状实用性较低，在实战中较少使用。
第四包
第四包尝试搭建 T3 塔接 TD 攻击，以下是构造方法：
LS 之后可将 Z 旋入：
与上面的情况相同，若 T 在第五包不早来，可使用其他方块构造更好的堆叠。
在拿到最差的 LTZ 序列时，需要使用下一包早来的 Z 构造屋檐。否则必须浪费这包的 T，少打出相应的攻击。
若要救场和/或拆楼，可使用 J 构造 Trinity。
注意，L 可在 J 之后旋入。
第五包
路线一 - 14行全清
按图示方式堆叠，有99.72%的全清率（在游戏提供180度旋转的情况下）。
最少有8个解法，但第一个解法就可以覆盖84.7%的情况：
该解法中可能用到的特殊旋转：
其他解法：Fumen
