预判（Forecast）是一类 T 旋构造思路的统称。玩家通过预测未来地形，预先放置一些方块，从而在消行之后或者垃圾行上涨之后获得 T 旋。
另外，理论上所有 T 旋的复合构造都是「预判」，因为玩家在搭建时预测了前一个 T 旋消行之后的地形，使得消行后出现下一个 T 旋。
词义上可将「预判」的概念拓展到所有操作（包括消四、其他方块的 Spin 等），但玩家的研究大多集中于对 T-Spin 的预判。
下面给出的只是一些例子。
T1 的预判
T2 的预判
垃圾行
预测垃圾行的空列：
T3 的预判
垃圾行
预测垃圾行的空列：
背靠背的预判
